Gisele Bündchen fará live sobre meditação: ‘transformação incrível’.

‘A meditação entrou em minha vida durante um período muito desafiador’, comentou modelo.

A modelo Gisele Bündchen também gravou vídeos para orientar meditações, e eles serão lançados mensalmente Foto: Instagram / @gisele / Estadão

Por Terra

A modelo Gisele Bündchen, em parceria com um aplicativo que disponibiliza gratuitamente conteúdos sobre meditação, realizará uma live sobre o tema, em português, no dia 19 de outubro, às 7h.

Durante a transmissão, a modelo falará sobre os efeitos da meditação em sua vida, dando algumas dicas para iniciantes na prática e também explicando como entrou em contato com esse universo pela primeira vez.

“A meditac¸a~o entrou em minha vida durante um peri´odo muito desafiador e provocou uma transformac¸a~o incri´vel”, comentou Gisele na publicação em que anunciou a parceria. “Ate´ hoje ela continua me proporcionando mais clareza, alegria e uma compreensa~o mais profunda de mim mesma e do mundo”, continuou a modelo.

A live será feita no site do aplicativo Insight Timer, que oferece conteúdos para reduzir o estresse, ansiedade e insônia. Além da transmissão, serão lançados mensalmente vídeos com meditações guiadas por Gisele. O primeiro já está disponível, e se chama Esperança em Tempos de Incerteza.

*Estagiário sob supervisão de Charlise Morais

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